サービス内容Service
痩せるまでの期間のクライアントの心情、食事についてのアドバイス、トレーニング、ダイエットに関する不安を取り除き、ストレスを抱えやすい時期だからこそ一人一人のクライアントのニーズに合わせ、モチベーションをあげながら、心情に寄り添えるトレーナーとして指導していくことが特徴。
Body Make（ダイエット）―食事アドバイス付き―Body Making with Diet
「一生涯、美女性」をコンセプトに“見た目年齢”に重視し、体重減少を目的（ダイエット）とした必要な筋力アップトレーニング、またダイエットに関する日常的な不安を取り除き、ストレスを抱えやすいタイミングでもクライアントのニーズに合わせモチベーションをあげながら、心情に寄り添えるトレーナーとして指導していくところが特徴。
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ダイエットを目的とした
体幹トレーニング -
ウェイトトレーニング -
食事アドバイス
Walking（健康、魅せるウォーク）Walking Lesson
「一生涯、自分の足で歩く」を主体としてのスニーカーでのウォーキング、日常時に用いるパンプス（ヒール）でのビジネスウォーク、ステージ上での魅せるヒールウォーク etc…などニーズに合わせたアドバイスが特徴。
（一社）日本DF WALK協会代理店。「やせる３拍子ウォーク」のレッスンができます。
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３拍子ウォークを通して
の立ち姿勢 -
健康ウォークを通しての
ダイエット指導 -
食事アドバイス
高気圧酸素(O2)ボックスO2 BOX
高気圧環境によって溶解型酸素を増やし身体の隅々まで酸素を共有し、細胞を活性化するのが「高気圧酸素」です。（ヘンリーの法則を応用） 高気圧O2ボックスの効果は、「リンパの流れと血流を促進」「成長ホルモン（IGF-１）の増加」「通常呼吸の2倍の溶解型酸素量を摂取」です。
