見た目年齢マイナス10歳！Part3 立ち姿勢を意識してヒップアップ！

立ち方を変えるだけで、ヒップの位置がこんなに違うお写真がこれ！どこが違うのか・・・

中高年女性でもすぐに実践できる、立ち方です！歩き方もアドバイスさせていただきます！

日常的に意識するだけで、ヒップアップにつながる方法伝授します♪